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Die Wahrheit über weibliche Depression

Warum sie nicht im Kopf entsteht und ohne Medikamente heilbar ist
Das erste Depressionsbuch für Frauen. Die Ärztin und Psychiaterin Kelly Brogan
hat eine wissenschaftlich fundierte, radikal neue Methode entwickelt,
weibliche Depressionen nicht mit Medikamenten, sondern mit einer Veränderung
des Lebensstils und Ernährungsumstellung zu heilen.
Kelly Brogan stellt zum ersten Mal den Körper in den Mittelpunkt, wenn es um die Heilung
von Depressionen geht. Diese gehen nicht vom Kopf aus, sondern von Entzündungen
im Darm, erhöhtem Blutzucker oder anderen, auch hormonell bedingten Störungen im Körper,
die Einflüsse auf das Gehirn und die Stimmung haben, die meisten davon ausgelöst
durch den modernen Lebensstil, falsche Ernährung oder Umweltgifte.
Mithilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse sowie Erfahrungen aus ihrer Praxis
stellt Kelly Brogan in diesem Buch ein ganzheitliches Konzept für Frauen vor,
sich ohne Medikamente von Depression zu befreien.

Leseprobe [2.952 KB]

Beltz Verlag


Über die Autorinnen

Dr. Kelly Brogan ist Psychiaterin, Neurologin und Medizinerin in eigener Praxis in New York,
die sich auf Frauen-Gesundheit und ganzheitliche Behandlungsmethoden von u.a. Depressionen
spezialisiert hat. Mit ihrem Mann und zwei Töchtern lebt sie in Connecticut.


Kristin Loberg hat als Co-Autorin zahlreiche Bestseller verfasst,
zuletzt mit David Perlmutter »Dumm wie Brot. Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört« (2014).