Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn
Wie wir traumatische Erfahrungen verstehen und verarbeiten
Können wir unserer Erinnerung trauen? Was ist Erinnerung überhaupt,
und wo wird sie gespeichert?

Diesen Fragen geht der Bestsellerautor und Trauma-Experte Peter Levine
in seinem neuen Buch auf den Grund. Nach 45 Jahren erfolgreicher Trauma-Forschung
und -behandlung kommt er zu dem Schluss: Die einzig verlässlichen Erinnerungen sind
die Erinnerungen des Körpers, die dem Bewusstsein nicht unbedingt zugänglich sind.
Was wir als Erinnerung oder Gedächtnis bezeichnen, erreicht uns oft unbewusst
durch ein Gefühl.

Wir können lernen, die komplexe Interaktion zwischen Vergangenheit und Gegenwart,
Gehirn und Körper besser zu verstehen und so die Einstellung zu einem erlebten Trauma ändern.

Dieses wegweisende Buch zeigt, wie Erinnerung entsteht, wo sie sich verbirgt und wie wir ihr
auf die Spur kommen können.

Leseprobe [2.789 KB]

Kösel Verlag

Dr. Peter A. Levine, geboren 1942, Biologe, Physiker und Psychologe, ist einer der anerkanntesten Trauma-Therapeuten.
Seine Methode Somatic Experiencing®, ein ganzheitlicher Ansatz zur Trauma-Heilung, unterrichtet er weltweit.
Im Oktober 2010 erhielt er den Lifetime Achievement Award der amerikanischen Vereinigung der Körperpsychotherapeuten.