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20.02.18 - 21:00 Uhr - WDR Quarks

Schlechte Gewohnheiten – wie wir sie endlich loswerden
Gesünder essen, mehr bewegen, weniger Medien konsumieren –
ob gute Vorsätze zum Jahreswechsel oder die Radikalumstellung zur Fastenzeit –
von langer Dauer sind solche Vorhaben nie.
Frustriert bleibt man eben bei seinen alten Gewohnheiten. Quarks erklärt,
warum man mit reiner Willenskraft keine Chance gegen schlechte Gewohnheiten hat –
und wie es trotzdem gelingen kann, sie loszuwerden.
Dazu machen wir ein Experiment. Drei Menschen gewähren uns Einblick in ihre Alltagsroutinen
und wir sind live dabei, wie sie versuchen, diese zu ändern. Mit besonderen Strategien
sollen sie ihr eigenes Unterbewusstsein austricksen. Ob sie es schaffen werden? Mehr

Folgendes Video können Sie bereits sehen:
Schluss mit schlechten Gewohnheiten – wir machen ein Experiment


22.02.18 - 20:15 Uhr - 3sat

ADHS ein Leben lang
Früher dachte man, ADHS beträfe nur Kinder und Jugendliche.
Heute weiß man, auch Erwachsene haben das Aufmerksamkeitsdefizithyperaktivitätssyndrom,
aber es wird häufig nicht erkannt.
3sat


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